热水烫了皮肤红了，一般属于轻度烫伤，可以在医生的指导下，通过冷敷降温、药物治疗来促进烫伤皮肤恢复。
1、冷敷降温：热水烫了皮肤红了，首先需要用流动的冷水轻轻冲洗局部，降低烫伤部位的温度，以免余温继续损伤皮肤。其次，烫伤后可出现疼痛症状，可以通过冷敷的方式来缓解局部疼痛；
2、药物治疗：可以遵医嘱外用京万红软膏、湿润烧伤膏等药物，为避免局部感染，还可以在皮肤发红的部位外涂红霉素软膏等药物治疗，可以起到一定的消肿抗菌的功效。
日常生活中也需要保持烫伤部位卫生干净，定期进行消毒处理，不要用指甲抓挠局部皮肤，并严格按照医嘱用药治疗。